Shiatsu Zürcher Oberland

Herzlich Willkommen in meiner Shiatsu Praxis im Zürcher Oberland! Shiatsu ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die in Japan entwickelt wurde. Sie basiert auf dem Erfahrungs- und Wissensschatz der traditionellen chinesischen Medizin. Shiatsu heißt übersetzt Fingerdruck. Beim Shiatsu wird direkt mit den Fingern, Händen, Ellbogen, Knien und Füssen angemessenen Druck auf die Energiebahnen (Meridiane) ausgeübt. Auch Dehnungen und Gelenksrotationen dienen der Stimulierung dieser Energie und können Verspannungen lösen.

Wie sieht eine Shiatsu Behandlung aus?

Shiatsu wird in bequemen Kleidern auf einer weichen Unterlage am Boden ausgeführt. Dies entspricht zum einen der japanischen Tradition, ist in der Hauptsache aber deshalb notwendig, weil die Therapeutin ihr Körpergewicht auf dem Boden kniend wesentlich leichter und effektiver auf den Klienten übertragen kann. Erst dadurch kann die Druckqualität entstehen, die für das Shiatsu typisch ist. Eine Shiatsu Behandlung in meiner Praxis in Illnau (Zürcher Oberland) dauert in der Regel eine Stunde. Das behandlungsergänzende Gespräch trägt dazu bei gesundheitsfördernde Verhaltensweisen bewusst zu machen. Was kostet eine Shiatsu Behandlung und wird diese von Krankenkassen übernommen?

Wirkungsweise einer Shiatsu Massage

Das harmonische Fliessen der Lebenskraft (Chi/Ki) bedeutet Gesundheit. Wenn das Chi nicht in der richtigen Weise fließt, entsteht Unwohlsein, Unausgeglichenheit und schließlich Krankheit. Die Aufgabe von Shiatsu ist es über die Meridiane (Energiebahnen) Blockierungen aufzulösen, energetisch schwache Stellen zu stärken und somit die Harmonisierung des Energieflusses einzuleiten.

Shiatsu fördert die eigene Körperwahrnehmung, unterstützt die Selbstheilungskräfte und das Immunsystem. Während und nach einer Behandlung können Klienten eine tiefe, ganzheitliche Entspannung erleben. Im Shiatsu gilt es über die Berührung ein vertrauensvolles Gespräch ohne Worte zu führen.

Shiatsu kann schulmedizinische und alternativmedizinische Behandlungen unterstützen, sie jedoch nicht ersetzen. Bei organischen Beschwerden, nach Operationen oder nach Verletzungen ist oft eine ärztliche Abklärung erforderlich und die Zusammenarbeit mit Therapeuten, Ärzten und anderen Fachpersonen notwendig.

Shiatsu Anwendungsgebiete

Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters, auch für Kinder. Häufig nehmen wir Unausgeglichenheit, Unwohlsein und Vorboten von krankmachenden Veränderungen wahr, ohne sie als eigentliche Krankheiten zu empfinden. Trotzdem gilt es diesen Symptomen Beachtung zu schenken. Denken wir z.B. an Verstopfung, Durchfall, Kopfweh, kalte Hände und Füße, Frösteln, Schweißausbrüche, Verspannungen, Müdigkeit, Haarausfall, Ein- und Durchschlafstörungen, aber auch Phänomene wie ständiger Kummer und sich Sorgen machen, übersteigerte Aktivität, Einsamkeitsgefühle, Unlust, Mutlosigkeit etc. Aus der Betrachtungsweise von Shiatsu weisen diese Symptome auf ein Ungleichgewicht im Energiesystem hin, auf das mittels energetischer Massage reagiert werden kann. Shiatsu fördert die Selbstverantwortung bezüglich der eigenen Gesundheit und im Umgang mit Beschwerden und Krankheit.

Weitere Beschwerden und Lebenssituationen die erfahrungsgemäß gut auf Shiatsu ansprechen:

• allgemeine akute und chronische Schmerzen, Schmerzen im Schultergürtel, Nacken, Rücken, Lendenbereich
• Energielosigkeit, Stress, Nervosität, Erschöpfung
• Erkrankungen der Atemwege, Husten
• Erkrankungen des Verdauungstraktes
• Zyklusstörungen
• bei Beschwerden in den Wechseljahren
• Abwehrschwäche
• Kopfschmerzen und Migräne
• psychische Symptomatik und emotionale Probleme
• bei länger anhaltenden und wiederkehrenden Beschwerden
• bei Krankheit oder nach Unfall zur Unterstützung des Genesungsprozesses
• in Lebenskrisen
• bei Schock, Traumata
• als Begleitung während der Schwangerschaft und bei Entscheidungsprozessen
• Hilfreiche Infos rund ums Thema Baby Shiatsu und die Behandlung von Kindern finden Sie hier

Diese Aufzählung ist nicht vollständig. Sind Sie auf der Suche nach eine Shiatsu Behandlung im Zürcher Oberland? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und berate Sie im Vorfeld auch gerne persönlich!